Séance à l'unité
- Coaching individuel personnalisé
- Adapté à ton poste et à ton objectif
- Paiement à la réservation
Tarifs
Les formules
Un accompagnement,
Un accompagnement,
pas un abonnement
Chaque joueuse avance à son rythme. Les formules ci-dessous sont des points de départ : le contenu des séances est construit avec toi, en fonction de tes objectifs et de ton niveau.
Coaching individuel
Abonnement mensuel
- 3 séances par mois
- Suivi de progression
- Programme adapté
Formule Performance
- 3 séances terrain par mois
- Préparation mentale avec des professionnels
- Créneaux prioritaires
- Suivi de progression
- Bilan mensuel
Duo et groupe
Tarifs par personne. Progresser à deux ou en petit groupe coûte moins cher et entretient l'émulation.
Pack Duo
- Séance à deux, encadrement partagé
- Adapté aux binômes de niveau proche
- Suivi de progression
Pack Groupe
- De 3 à 5 personnes incluses
- Travail collectif et mise en opposition
- Suivi de progression
Prix nets. TVA non applicable — article 293 B du Code général des impôts.
Bon à savoir
Informations pratiques
Lieu des séances
Séances sur terrain, dans la région lyonnaise. Le lieu exact est communiqué à la réservation en fonction du créneau.
Matériel
Le matériel d'entraînement est fourni. Prévois des crampons adaptés au terrain, une gourde et une tenue de rechange.
Annulation
En cas d'annulation dans les délais, un nouveau créneau est proposé en priorité, selon les disponibilités.
Paiement
Paiement à la réservation pour les séances à l'unité. Modalités précisées lors de la prise de contact.
Questions fréquentes
Vous vous demandez…
À partir de quel âge peut-on s'inscrire ?
L'accompagnement est accessible à partir de 10 ans. Précise l'âge lors de ta demande, la séance est adaptée en conséquence.
Faut-il déjà jouer en club ?
Non. Le coaching s'adresse autant aux joueuses licenciées qui veulent progresser plus vite qu'à celles qui reprennent ou débutent sérieusement.
Les séances sont-elles individuelles ou en groupe ?
Le cœur de l'offre est le coaching individuel personnalisé. Des séances en petit groupe sont possibles selon les objectifs et les disponibilités.
Comment se passe la première séance ?
Un échange sur tes objectifs, une évaluation sur le terrain, puis la construction d'un plan de travail adapté à ton poste et à ton niveau.
Que se passe-t-il en cas d'annulation ou de mauvais temps ?
En cas d'annulation dans les délais, un nouveau créneau est proposé en priorité, selon les disponibilités.
La préparation mentale, en quoi ça consiste ?
Elle est incluse dans la formule Performance et encadrée par des professionnels partenaires. Objectif : gestion de la pression, confiance, régularité.
Une question sur les formules ?
Le plus simple reste d'en parler directement.